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치매는 단순한 기억력 감퇴가 아니라, 일상생활에 영향을 줄 수 있는 심각한 인지기능 저하를 뜻해요. 우리 주변에서도 점점 흔하게 들리는 단어지만, 실제로 어떤 증상이 있을 때 치매를 의심해야 할지는 아직 생소한 경우가 많죠.
그래서 요즘 많은 분들이 스스로 초기 증상을 확인해볼 수 있는 ‘치매 자가진단 테스트’에 관심을 가지고 있어요. 이런 테스트는 병원에 가지 않아도 집에서 간편하게 할 수 있기 때문에 더욱 인기 있는 방법이 되었답니다.
2025년 현재, 정부기관과 여러 의료기관에서 제공하는 치매 조기검진 도구들이 많이 있고, 앱이나 온라인 페이지를 통해서도 쉽게 접근할 수 있어요. 제가 생각했을 때, 평소보다 자주 깜빡하거나 가족 중에 치매 환자가 있다면 꼭 한 번쯤 체크해보는 게 정말 중요하다고 느껴요.
그럼 지금부터 치매 자가진단에 대해 자세히 알아보면서 어떤 증상이 있는지, 어떻게 테스트하는지, 그 결과를 어떻게 해석하면 좋은지 하나하나 알려드릴게요 😊
🧠 치매란 무엇인가요?
치매란
치매는 단순한 노화로 인한 기억력 감퇴와는 달라요. 이건 뇌의 신경세포가 손상되거나 사멸하면서 발생하는 질환으로, 인지기능 저하가 점점 심해지며 일상생활에도 영향을 미치게 된답니다. 흔히 ‘알츠하이머병’을 가장 대표적인 형태로 알고 있지만, 사실 치매는 여러 원인과 형태로 나뉘어요.알츠하이머형 치매는 전체 치매의 약 70%를 차지할 만큼 흔하고, 이외에도 혈관성 치매, 루이소체 치매, 전두엽 치매 등 다양한 유형이 있어요. 각 유형마다 증상도 조금씩 다르기 때문에 조기에 정확한 진단이 매우 중요하답니다.
치매는 65세 이상 고령층에서 발병률이 높지만, 조기 발병 치매처럼 50대에도 나타날 수 있어요. 실제로 최근에는 40대에서도 초기 증상을 보이는 경우가 보고되고 있답니다. 이러한 경향 때문에 더 이상 ‘노인의 병’으로만 볼 수 없게 되었어요.
뇌의 기능 중 기억력, 판단력, 언어 능력, 시간 및 공간 인식 능력 등이 점점 떨어지게 되면 치매 가능성을 의심해볼 필요가 있어요. 특히 일상생활에 혼란을 느끼기 시작했다면 바로 전문가의 상담을 받아보는 것이 좋아요.
2025년 현재 전 세계적으로 치매 환자 수는 약 5천만 명이 넘는다고 해요. 우리나라도 고령화가 빠르게 진행되면서 치매는 사회 전체가 함께 준비하고 관리해야 할 중요한 문제로 떠오르고 있답니다.
치매는 치료가 불가능하다는 인식이 강하지만, 조기 발견 후 적절한 치료를 받으면 증상 악화를 늦추고 삶의 질을 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있어요. 그래서 지금 이 순간, 조금이라도 의심이 된다면 체크해보는 것이 정말 중요해요!
초기에 발견하면 약물치료와 함께 인지 훈련, 운동, 식단 조절 등으로 진행 속도를 늦출 수 있어요. 뇌는 쓰면 쓸수록 건강해지는 장기이기 때문에, 일상에서 적극적으로 두뇌를 활용하는 습관도 필요하답니다.
뿐만 아니라 가족의 관심과 지지도 치매 예방에 매우 중요한 역할을 해요. 따뜻한 대화와 정서적 교류, 규칙적인 생활은 치매 예방뿐 아니라 현재 증상 완화에도 긍정적인 영향을 미친답니다.
결론적으로, 치매는 조기발견과 예방이 가장 중요한 질환이에요. 너무 두려워하지 말고, 자기 상태를 체크하고 준비해 나가는 것이 건강한 노년을 위한 첫걸음이에요 😊
📊 주요 치매 종류 비교표
치매 종류 특징 주요 증상 진단 시기 알츠하이머형 서서히 진행, 가장 흔함 기억력 저하, 언어 문제 60대 이후 혈관성 치매 뇌졸중 후 발생 많음 주의력, 판단력 저하 갑작스러운 증상 루이소체형 환각, 파킨슨증 유사 시공간 혼란, 환시 60대~70대 전두엽 치매 행동 변화가 먼저 나타남 충동성, 사회적 행동 이상 50대~60대 이처럼 다양한 치매 유형이 있고, 증상도 서로 달라서 자가진단으로 초기에 이상을 감지하는 게 더 중요해요. 다음 섹션에서는 어떤 증상이 자가진단 테스트에서 포착되는지 자세히 알아볼게요!
🧐 치매의 주요 증상들
치매의 주요 증상들 치매는 단순히 ‘기억력이 안 좋아진다’는 표현으로는 부족해요. 인지 능력의 전반적인 저하로 이어지기 때문에 여러 가지 복합적인 증상이 동반된답니다. 이 증상들이 단순 건망증과는 어떻게 다른지도 구분해보는 게 중요해요.
가장 먼저 나타나는 대표적인 증상은 ‘단기 기억력 저하’예요. 예를 들어, 방금 들은 이야기를 반복해서 물어보거나 물건을 어디에 뒀는지 자주 잊어버리는 상황이 자주 생긴다면 의심해볼 수 있어요. 하지만 오래된 과거 기억은 비교적 잘 유지되기 때문에 초기엔 놓치기 쉽죠.
그 외에도 시간과 장소에 대한 감각이 무뎌져서 자기가 오늘이 며칠인지, 지금 어디에 있는지를 혼동하는 경우도 있어요. 또, 익숙한 길에서 길을 잃거나 가족의 이름이나 얼굴을 기억하지 못하는 경우도 점점 잦아질 수 있어요.
언어 기능도 점점 저하되기 시작해요. 단어 선택이 어려워지거나, 말을 하다가 문장을 완성하지 못하고 멈추는 경우도 많아져요. 이런 경우에는 대화를 나누는 데도 지장이 생겨서 사회적 고립으로 이어질 수도 있어요.
추론력과 판단력도 함께 떨어지기 때문에 돈 계산이 어렵거나 간단한 의사결정조차 힘들어져요. 예를 들어, 전기세 고지서를 보고도 납부를 잊는다거나, 음식이 상했는지도 분간하지 못하고 먹는 경우도 나타나요.
감정 조절도 어려워져서 평소보다 쉽게 화를 내거나, 이유 없이 슬퍼지거나, 의심이 많아지는 등 성격 변화가 일어날 수 있어요. 특히 가족이나 가까운 사람에게 의심과 망상을 보이는 경우가 많답니다.
이러한 증상은 단순히 개인의 기분이나 컨디션 때문이 아니라 뇌 기능 저하로 인한 변화이기 때문에 반드시 관심을 갖고 지켜봐야 해요. 특히 자가진단 테스트는 이런 초기 변화를 빠르게 캐치해주는 도구로 유용하답니다.
건망증은 힌트를 주면 기억이 되살아나는 반면, 치매는 힌트를 줘도 전혀 기억을 못 해내요. 또한 일상생활을 수행하는 데 영향을 줄 정도로 기억력이나 판단력이 떨어지면 그건 단순 건망증이 아닌 치매일 가능성이 크답니다.
지금부터 소개할 자가진단 테스트는 이런 증상들을 체크리스트 형식으로 확인해볼 수 있도록 구성되어 있어요. 단순하지만 꽤 정교하게 증상을 포착할 수 있어서 많은 사람들이 유용하게 사용하고 있어요 😊
다음 섹션에서는 치매 자가진단 테스트가 어떻게 구성되어 있고 어떤 항목들을 포함하고 있는지 아주 구체적으로 알려줄게요!
📋 치매 주요 증상 체크 요약표
증상 항목 치매 특징 건망증과 차이 기억력 저하 최근 일 기억 어려움 힌트 줘도 기억 못함 언어장애 단어 떠올리기 어려움 표현력 저하 시공간 혼란 길 잃거나 날짜 헷갈림 자주 반복 판단력 저하 결정 어려움, 계산 실수 일상 처리 곤란 성격 변화 불안, 분노, 의심 증가 이전과 달라짐 이제 어떤 증상들이 자가진단에 포함되는지 감이 오셨죠? 다음 섹션에서는 실제 테스트 항목들을 하나하나 소개해볼게요! 🧩
📝 치매 자가진단 테스트 소개
치매 자가진단 테스트 소개
치매 자가진단 테스트는 간단한 문항을 통해 현재 나의 기억력, 판단력, 언어 능력, 집중력 등을 점검할 수 있는 도구예요. 보건복지부와 중앙치매센터에서 제공하는 KDSQ-C(치매선별용 자가검사도구)가 대표적인 예시예요. 이 검사는 5분 내외로 진행할 수 있어 접근성이 아주 좋답니다.자가진단 문항은 대부분 ‘최근 들어 같은 질문을 반복하나요?’, ‘지갑이나 물건을 자주 잃어버리나요?’처럼 실제 일상생활에서 나타나는 변화 중심으로 구성되어 있어요. 점수 합산 방식으로 위험 수준을 가늠할 수 있도록 되어 있죠.
대표적인 항목은 다음과 같아요. 1) 기억력 저하, 2) 시간 개념의 혼란, 3) 익숙한 일 처리 능력의 감소, 4) 물건 분실, 5) 대화 중 단어 선택 어려움, 6) 감정 변화, 7) 판단력 저하 등이 있어요. 각 항목에 대해 ‘자주 그렇다’, ‘가끔 그렇다’, ‘전혀 아니다’ 등으로 응답하면 돼요.
치매 자가진단은 의학적 진단을 대체할 수는 없지만, 초기 경고 신호를 포착하는 데 매우 유용하답니다. 만약 자가진단 결과에서 위험 점수가 나온다면 가까운 보건소나 병원에서 정밀 검사를 받는 것이 좋답니다 😊
또한 최근에는 모바일 앱을 통해서도 자가진단을 할 수 있게 되었어요. ‘치매체크’, ‘두근두근 뇌운동’, ‘Brain Test’ 같은 앱들이 인기를 끌고 있어요. 간단한 인지 퀴즈와 함께 테스트가 진행되니 스마트폰만 있다면 어디서든 할 수 있어요!
자가진단을 할 때는 조용한 환경에서 집중해서 응답하는 게 중요해요. 주변 방해 요소 없이 스스로 솔직하게 응답하는 것이 정확도를 높일 수 있어요. 점수가 높다고 바로 걱정할 필요는 없지만, 참고 지표로 꼭 활용해보길 추천해요.
치매는 갑자기 확 나타나는 병이 아니기 때문에, 이런 테스트를 통해 미리 징후를 파악하고 대처하는 게 정말 중요해요. 가족 중에 치매 병력이 있는 경우 특히 자가진단을 꾸준히 해보는 게 큰 도움이 될 수 있어요.
이런 테스트는 고령층뿐 아니라 40~50대 분들에게도 권장되고 있어요. 요즘은 조기 치매가 늘고 있어서 자기 상태를 자주 체크해보는 습관이 건강한 뇌 생활의 시작이 될 수 있답니다!
다음 문단에서는 이 자가진단 테스트를 실제로 어떻게 진행하면 되는지, 문항 예시와 점수 해석 방법까지 자세히 설명해드릴게요 🔍
📑 자가진단 구성 항목 정리
항목 내용 빈도 평가 기억력 최근 일 기억하기 어려움 자주 / 가끔 / 전혀 아님 언어 능력 단어 선택에 어려움 자주 / 가끔 / 전혀 아님 시간 감각 날짜, 요일 착각 자주 / 가끔 / 전혀 아님 판단력 옳은 결정 내리기 어려움 자주 / 가끔 / 전혀 아님 물건 분실 지갑, 열쇠 자주 잃어버림 자주 / 가끔 / 전혀 아님 이제 다음 섹션에서는 이 항목들을 바탕으로 실제로 어떻게 점수를 매기고 해석하는지 설명드릴게요. 궁금하셨던 부분이 곧 풀릴 거예요 😊
🔍 테스트 진행 방법 안내
테스트 진행 방법 안내
치매 자가진단 테스트는 어렵지 않아요! 보통 10~15개의 문항이 주어지고, 각각의 문항에 대해 ‘예’, ‘아니오’, 또는 ‘가끔’ 등의 선택지를 고르면 돼요. 점수는 간단하게 각 응답에 따라 0점, 1점, 2점으로 계산되며, 총점을 기준으로 위험도를 판단하게 돼요.예를 들어, '최근 며칠 간 같은 질문을 반복했나요?'라는 문항에 '예'라고 답하면 2점, '가끔'이면 1점, '아니오'면 0점을 줘요. 이런 식으로 15문항을 응답하면 총점은 30점 만점이 되며, 점수가 높을수록 치매 가능성이 높다고 판단할 수 있어요.
검사는 혼자서도 할 수 있지만, 보호자나 가족이 함께 참여하면 더 정확한 판단이 가능해요. 특히 스스로 본인의 상태를 제대로 인지하지 못할 수도 있기 때문에, 가족이 객관적인 입장에서 평가해주는 것이 좋아요.
아래는 중앙치매센터에서 제시한 대표적인 치매 자가진단 문항 예시예요. 각 항목에 대해 스스로 또는 가족이 함께 체크하면서 점수를 매겨보세요 📋
1. 오늘이 몇 월 몇 일인지 모르겠다.
2. 자주 물건을 잃어버린다.
3. 약속을 자주 잊는다.
4. 물건의 이름이 잘 생각나지 않는다.
5. 길을 잃거나 장소를 헷갈린 적이 있다.
6. 전화번호나 주소가 자꾸 기억나지 않는다.
7. 간단한 계산조차 자주 틀린다.
8. 말하다가 문장이 끊기고 표현이 어려울 때가 있다.
9. 예전보다 성격이 많이 바뀌었다는 말을 듣는다.
10. 집중력이 크게 떨어졌다고 느낀다.이 문항 중 '자주 그렇다'가 5개 이상이라면 병원 방문을 권장해요. 특히 60세 이상이라면 꼭 정기적으로 검사를 받는 것이 좋아요. 불안감 때문에 검사를 피하기보다는, 조기에 점검해두는 게 오히려 마음이 편안해지기도 한답니다 😊
그리고 테스트는 6개월~1년에 한 번 정도 정기적으로 반복해서 보는 것을 추천해요. 그때그때 기억 상태나 정신 건강을 체크해볼 수 있는 좋은 기회가 되거든요!
진행 시간은 약 5~10분이며, 모바일에서도 가능하니 스마트폰이나 컴퓨터만 있으면 언제든지 시도할 수 있어요. 특히 앱을 설치하면 결과도 저장되고, 이전 기록과 비교할 수 있어서 관리에 훨씬 도움이 돼요!
다음 문단에서는 이렇게 체크한 점수들을 어떻게 해석하면 좋을지, 그리고 그 점수에 따른 다음 단계는 무엇인지 차근차근 알려드릴게요 😊
치매의 종류별 특징 📊 점수 구간별 해석 가이드
총점 위험도 의미 권장 행동 0~7점 낮음 정상 범주 정기 점검 유지 8~14점 중간 주의 필요 전문의 상담 권장 15점 이상 높음 치매 위험 병원 정밀검사 필요 이제 점수가 어떤 의미인지 아셨죠? 다음 섹션에서는 이 결과를 바탕으로 실제로 어떤 대응을 하면 좋을지 구체적인 조언을 드릴게요!
📈 결과 해석 및 대응법
결과 해석 및 대응법
치매 자가진단 테스트를 완료했다면 이제 결과를 어떻게 받아들이고 활용해야 할지가 중요해요. 단순히 숫자로만 보지 말고, 현재 내 상태를 객관적으로 점검하고 필요한 조치를 취하는 계기로 삼는 게 좋아요.먼저 0~7점이라면 걱정할 필요는 없어요! 정상 범주에 속하며 뇌 건강도 잘 유지되고 있다는 뜻이에요. 하지만 방심하지 말고 6개월~1년에 한 번은 반복해서 검사를 해보는 걸 추천해요. 스트레스 관리, 규칙적인 수면, 식습관 등 기본적인 건강 습관은 꾸준히 지켜줘야 해요.
8~14점이 나온 경우에는 약간의 위험 신호가 있다는 뜻이에요. 아직 치매로 진단되기엔 이르지만, 경도인지장애(MCI)일 가능성이 있기 때문에 더 주의 깊게 생활을 점검해야 해요. 이럴 땐 보건소나 병원에서 전문가 상담을 받아보는 것도 좋아요.
15점 이상이면 고위험군으로 분류돼요. 이 점수는 스스로 느끼지 못하는 증상이 이미 주변 사람들에게 나타났을 수 있어요. 이럴 경우엔 늦추지 말고 꼭 병원에서 인지기능검사(MMSE, SNSB 등)와 뇌 영상 검사를 함께 받아보는 게 필요하답니다.
하지만 점수가 높다고 해서 무조건 치매라는 의미는 아니에요. 우울증, 스트레스, 수면 부족, 갑상선 기능 저하, 약물 부작용 등 다양한 원인도 비슷한 증상을 나타낼 수 있거든요. 그래서 더 정확한 진단이 필요한 거예요!
병원에서는 혈액검사, MRI, PET 촬영 등 다양한 방법을 통해 정확한 진단을 내리게 돼요. 조기에 진단을 받으면 증상 악화를 늦추는 약물치료도 가능한데, 대표적으로 '도네페질', '리바스티그민' 같은 약이 사용되고 있어요.
이와 함께 인지 훈련, 미술 치료, 음악 치료 등 다양한 비약물적 치료도 병행되면 효과가 더 좋아요. 특히 치매 초기에는 이런 치료들이 뇌 기능 활성화에 큰 도움이 된답니다 🎨🎵
가족이나 보호자의 역할도 정말 중요해요. 테스트 점수가 높게 나왔을 경우, 부끄럽거나 속상한 감정이 들 수 있지만, 곁에서 따뜻하게 격려하고 도와주는 태도가 가장 큰 치료제일 수 있어요. ‘당신은 여전히 소중해’라는 말, 잊지 마세요!
정리하자면, 자가진단 결과는 내 몸의 작은 신호일 수 있어요. 무시하지 말고 필요한 경우 전문 진료를 통해 정확히 파악하는 게 건강한 노후를 위한 첫 걸음이랍니다 😊
이제 다음 문단에서는 생활 속에서 치매를 예방하고 뇌 건강을 유지할 수 있는 유용한 팁들을 정리해드릴게요. 실천만 잘해도 충분히 긍정적인 변화를 만들 수 있어요 💪
💡 대응 단계 요약표
점수 구간 대응 방법 추가 조치 0~7점 생활 관리로 충분 정기 자가진단 8~14점 주의 필요 병원 상담 권장 15점 이상 고위험군 정밀 검사 필수 다음 섹션에서는 치매를 예방하고 뇌 건강을 지킬 수 있는 똑똑한 생활 습관들을 알려드릴게요! 건강한 뇌를 위해 지금 할 수 있는 일들이 많답니다 🧠🍎
🧘 예방법과 치매 관리 팁
예방법과 치매 관리 팁 치매는 조기 발견도 중요하지만, 예방하는 생활 습관이 정말 큰 역할을 해요. 뇌는 나이가 들수록 유연성이 줄어들기 때문에, 젊을 때부터 관리하는 것이 좋아요. 다행히도 뇌 건강을 지킬 수 있는 간단하고 실천 가능한 방법들이 꽤 많답니다.
우선 가장 기본이 되는 건 운동이에요. 걷기, 자전거 타기, 요가처럼 가벼운 유산소 운동은 뇌로 가는 혈류를 원활하게 만들어줘서 인지 기능 유지에 큰 도움을 줘요. 하루 30분 걷기만으로도 뇌가 활발하게 활동한답니다.
두 번째는 식습관 관리예요. 지중해식 식단처럼 채소, 과일, 생선, 견과류 위주로 먹는 것이 좋고, 특히 블루베리, 호두, 올리브오일 같은 음식은 뇌 기능 향상에 도움을 줘요. 반면 당분이나 트랜스지방이 많은 음식은 피하는 게 좋아요.
세 번째는 사회적 교류예요. 사람들과의 대화는 기억력과 언어 능력에 긍정적인 자극이 돼요. 친구들과 정기적인 만남, 봉사 활동, 취미 모임 등은 정서적으로도 안정감을 줄 뿐 아니라 뇌를 계속 활성화시켜줘요.
네 번째는 두뇌 훈련이에요. 독서, 글쓰기, 퍼즐 맞추기, 악기 연주 같은 활동은 인지 기능을 자극해줘요. 스마트폰 앱이나 웹사이트에서도 매일 할 수 있는 간단한 뇌 트레이닝이 많으니 활용해보세요.
다섯 번째는 충분한 수면이에요. 수면은 뇌의 청소 시간이기 때문에 7시간 이상 규칙적인 숙면을 취하는 게 중요해요. 수면 부족은 기억력 저하, 집중력 감소의 직접적인 원인이 되기 때문에 절대 가볍게 보면 안 돼요.
여섯 번째는 정기적인 건강검진이에요. 고혈압, 당뇨, 고지혈증 같은 만성질환이 있으면 뇌혈관에 영향을 줄 수 있기 때문에 반드시 관리해야 해요. 매년 한 번씩 종합검진을 받는 습관은 치매 예방에도 연결된답니다.
마지막으로 스트레스 관리가 매우 중요해요. 과도한 스트레스는 뇌의 해마를 위축시켜 기억력에 영향을 줘요. 명상, 산책, 취미 생활 등을 통해 스트레스를 해소하는 것이 큰 도움이 된답니다.
이렇게 보면 치매를 예방하는 방법은 결코 어려운 게 아니에요. 꾸준한 생활 습관이 결국 뇌 건강을 지켜주는 가장 확실한 방법이랍니다. ‘뇌도 근육처럼 단련할 수 있다’는 말, 기억해두세요!
이제 마지막 섹션에서는 많은 분들이 궁금해하는 질문들을 정리한 FAQ 코너를 준비했어요. 궁금했던 점이 있다면 바로 확인해보세요! 🔍
🍽 치매 예방 생활수칙 요약표
예방법 설명 권장 횟수 운동 혈류 개선, 뇌 활성화 주 5회 이상 건강식 지중해식 식단 중심 매일 사회활동 대화, 취미활동 참여 주 2~3회 두뇌운동 퍼즐, 독서, 계산 등 매일 30분 수면 깊고 규칙적인 수면 7~8시간 다음은 많은 분들이 실제로 궁금해하시는 질문 8가지에 대한 답변을 정리한 FAQ 코너예요. 자주 묻는 질문들만 모았으니 꼭 확인해보세요 📝
❓ FAQ
Q1. 치매 자가진단은 어디서 할 수 있나요?A1. 중앙치매센터 공식 홈페이지나 각 지역 보건소, ‘치매체크’ 같은 앱에서 간편하게 할 수 있어요. 일부 병원에서도 온라인 설문 링크를 제공한답니다.
Q2. 자가진단 점수가 높으면 무조건 치매인가요?
A2. 아니에요! 점수는 참고용이고, 우울증, 스트레스, 약물 영향일 수도 있어요. 반드시 병원에서 정밀 검사를 통해 확진받아야 해요.
Q3. 치매 자가진단은 얼마나 자주 해야 하나요?
A3. 특별한 증상이 없다면 6개월~1년에 한 번 정도면 충분해요. 가족력이 있거나 최근 기억력 저하를 느끼는 경우에는 더 자주 권장돼요.
Q4. 자가진단을 부모님께 권유해도 괜찮을까요?
A4. 물론이에요! 하지만 부정적인 반응이 나올 수 있으니 걱정이 아닌 관심과 사랑의 표현으로 부드럽게 권하는 것이 좋아요.
Q5. 자가진단 후 병원은 어디로 가야 하나요?
A5. 가까운 보건소 치매안심센터나 신경과, 정신건강의학과를 방문하면 정확한 검사를 받을 수 있어요. 사전 예약을 하면 더 편리하답니다.
Q6. 치매 예방에 도움이 되는 식품이 있나요?
A6. 블루베리, 호두, 고등어, 토마토, 브로콜리, 녹차 등이 뇌 건강에 도움을 줘요. 항산화 성분과 오메가-3가 풍부한 음식이 특히 좋아요.
Q7. 스마트폰 앱으로도 테스트가 가능한가요?
A7. 네! ‘치매체크’, ‘두근두근 뇌운동’, ‘Brain Test’ 등 다양한 앱이 있어요. 간편하게 실행하고 기록도 저장할 수 있어서 유용하답니다.
Q8. 치매와 건망증은 어떻게 구분하나요?
A8. 건망증은 힌트를 주면 기억이 돌아오지만, 치매는 힌트를 줘도 전혀 떠올리지 못해요. 또한 일상생활에 지장을 줄 정도면 치매 가능성이 높아요.
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